Selbst gemachte Suppenwürze

  1. Das Gemüse so gut wie möglich zerkleinern – am besten mit einer Reibe ganz fein raspeln.
  2. Zwiebel, Lauch und Petersilie am besten in einem Mixer (Küchenmaschine) mixen.
  3. Nun alles im Verhältnis 3 Teile Gemüse zu 1 Teil Salz mischen.
  4. In saubere, sterilisierte Gläser füllen und kühl lagern.
  5. Haltbarkeit: Durch das Salz hält sich die Würze ca. 1 Jahr. Sie kann nach einiger Zeit zu gären beginnen – das ist nicht schlimm und fällt im Gebrauch nicht auf.
  6. Quelle: Rezept aus dem Buch „Vegan – regional, saisonal".

Amerikaner (vegan) – Spiegelei-Optik

  1. Die weiche Margarine mit dem Zucker und dem Vanillezucker in einer Schüssel schaumig rühren.
  2. Die restlichen trockenen Zutaten mischen und abwechselnd mit der Milch unter Rühren zu dem Margarine-Zucker-Gemisch geben, bis ein zäher Teig entsteht.
  3. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech 9–12 Teigkleckse (je nach gewünschter Größe) geben und bei 180 Grad (Umluft) für ca. 15 Minuten im Ofen backen. Die Amerikaner sind fertig, wenn der Rand ganz leicht braun wird.
  4. Aus dem Puderzucker mit wenig Wasser einen Zuckerguss herstellen und die abgekühlten Amerikaner damit einstreichen.
  5. Für die "Eigelbe": etwas Zuckerguss mit gelber Lebensmittelfarbe vermischen und eigelbgroße Kleckse auf das Gebäck geben.
  6. Tipp: Die Amerikaner lassen sich zu jeder Gelegenheit verzieren – die Spiegelei-Optik eignet sich besonders schön für Ostern.

Drei-Minuten-Brot

  1. Die Hefe mit dem lauwarmen Wasser verrühren.
  2. Alle Zutaten hinzufügen und mit dem Knethaken gut verkneten.
  3. Den Teig in eine mit Öl ausgefettete Kastenform geben und der Länge nach einschneiden.
  4. Sofort in den KALTEN (nicht vorgeheizten) Backofen stellen – das Brot vorher nicht gehen lassen.
  5. Bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) 60 Minuten backen.
  6. Achtung: Der Teig wird sehr zähflüssig – er ist nur für die Kastenform gedacht und nicht zum selbst Formen geeignet.
  7. Tipp von Rebecca: Für dieses Brot gibt es eine Gelinggarantie!

Linsenpilzbratlinge mit Kartoffeln

  1. Linsen im Wasser einige Stunden oder über Nacht ziehen lassen. Am Morgen das Wasser abgießen und die Linsen einige Male mit Wasser ausspülen.
  2. Backofen auf 200 Grad vorheizen.
  3. Kartoffeln waschen, schälen und klein würfeln (1-1,5 cm). Kartoffeln auf der Alufolie auslegen, mit Olivenöl besprenkeln, mit Salz, Pfeffer und Lieblingskräutern abschmecken (wir empfehlen getrocknetes Basilikum, Oregano oder italienische Kräuter).
  4. Die Kartoffeln eng in die Alufolie einwickeln und 15-20 Minuten im Ofen backen.
  5. Während die Kartoffeln gebacken werden, Zwiebeln (oder Porree) fein hacken und in einer Pfanne mit Öl goldbraun anbraten (nutzen Sie nur die Hälfte des Öls jetzt).
  6. Pilze in kleine Stücke schneiden und zu den Zwiebeln geben. Gar braten, unter Umrühren (5-7 Minuten).
  7. Alle Zutaten (außer Kartoffeln und Tomaten) mit Linsen und Muskatnuss vermischen, mit Salz, Pfeffer und anderen Gewürzen abschmecken.
  8. Alles in einem Mixer zu einer gleichmäßigen Masse verrühren.
  9. Das restliche Öl in eine Pfanne geben und erhitzen. Den Bratlingteig mit einem Löffel in die Pfanne geben (wir empfehlen den Löffel mit Wasser nass zu machen, damit die Masse daran nicht kleben bleibt). Die Bratlinge 2 Minuten von jeder Seite zugedeckt bei schwacher Hitze anbraten.
  10. Die gebackenen Kartoffeln auf einem Teller anrichten und mit frischen gehackten Kräutern bestreuen.
  11. Die Bratlinge auf dem selben Teller servieren. Mit einer in Scheiben geschnittenen Tomate garnieren.

Fleischteig

  1. in einer Schüssel mit kaltem Wasser 10 Minuten einweichen und zwischen 2 Brettchen ausdrücken
  2. in eine Schüssel geben
  3. schälen, fein würfeln
  4. erhitzen, Zwiebeln glasig dünsten und zum Hackfleisch geben
  5. waschen, fein schneiden und zum Hackfleisch geben
  6. zur Masse geben
  7. Mass würzen, gut durchkneten

Pfannkuchen/Flädle

  1. in eine Schüssel geben
  2. verquirlen und zugeben
  3. zugeben
  4. alles mit einem Handrührgerät verrühren
  5. nach und nach zugeben
  6. Teig abdecken und ca 10 Minuten quellen lassen

Konsitenz des Teiges

  1. Flädlemasse: dünnflüssig
  2. Pfannkuchenmasse: dickflüssig

Einfache Creme

  1. alles in einen Topf geben und verrühren
  2. alles nur kurz unter rühren aufkochen lassen !! Wichtig: Die Zutaten im kalten Zustand verrühren, da sonst die Stärke klumpt!!
  3. Masse abkühlen lassen
  4. Steif schlagen; nach 15 Minuten die Sahne unter die noch warme Masse geben

Abwandlungen

  1. Schokocreme: 50g Zartbitterschokolade zerkleinern, zu der kalten Milch geben
  2. Nusscreme: 50g Hasselnüsse rösten, reiben und zur kalten Milch geben
  3. Moccacreme: 2 EL lösliches Kaffepulver zur kalten Milch geben
  4. Apfelcreme: anstelle von Milch Apfelsaft verwenden, 1 EL Zitronensaft dazugeben

Hühnerbrühe

  1. schälen, grob zerkleinern
  2. waschen grob zerkleinern
  3. abmessen un bereitstellen
  4. alles in einen Topf geben und aufkochen
  5. runterschalten und ca 90 Minuten garen lassen
  6. Brühe durch ein Haarsieb geben
  7. noch mit Gewürzen abschmecken

Fleischbrühe

  1. schälen, grob zerkleinern
  2. waschen grob zerkleinern
  3. abmessen un bereitstellen
  4. alles in einen Topf geben und aufkochen
  5. runterschalten und ca 90 Minuten garen lassen
  6. Brühe durch ein Haarsieb geben
  7. noch mit Gewürzen abschmecken

Gemüsebrühe

  1. schälen, grob zerkleinern
  2. waschen grob zerkleinern
  3. abmessen un bereitstellen
  4. alles in einen Topf geben und aufkochen
  5. runterschalten und ca 90 Minuten garen lassen
  6. Brühe durch ein Haarsieb geben
  7. noch mit Gewürzen abschmecken